マヂでヤバイ
2007 / 01 / 26 ( Fri )
01:01:18
ここ数ヶ月で急激に太りました。
正確には秋からこの冬にかけてですね。 一年前と比べると3キロは増えてます。 体脂肪もかな〜り(涙) なんてったって、ご飯が美味しいんですもの。 食べる、食べる、食べる。 おまけにこれだけデザートを食べていると 当たり前ぢゃん!と突っ込まれますね(汗) 昨年の冬は、食べたくても喉が通らない日々で どんどん痩せていきましたが 夏頃からいろんなことが安定し、楽になったら 急に食欲が出てきたんですよね。 このままいけば本当にヤバくなりそうです。 もう裸体も晒せないかも・・・・・ しなくっていいって（笑） 私も真剣に「アレ」買おうかな〜 でも、毎日そんなに歩けないし・・・・・ とりあえずお腹周りのラブハンドルを何とかせねば!  |
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**私と一緒にがんばろ。**
去年、半年で14キロ太って、そのままMAXで三ヶ月過ごして、 そのあとの半年で18キロ落として、 ここ一ヶ月、ミニマムから1キロ位戻っちゃって、ずっと停滞中。 今考えると、ミニマムは奇跡だったんだと思う(笑) 「花火」の時で7キロ落ちてたんだけど、今写真見るとスゴイよね(苦笑) 冬はそもそも、生物は食欲が湧くように出来てるのよ(笑) 生命維持のためにかかせないもん。 私もダイエット中のクセに、普通食になっちゃうこと多くて(;^_^A でもオイシイって嬉しいよね。 ちなみに例の「アレ」、中々いいよ。 提唱されてる数値は努力目標として、とりあえず試してみたら？？
by: marsa * 2007/01/26 15:17 * URL [ *編集] * page top↑
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そうだね。このままいくと真剣にヤバイので 購入考えようかな。 美味しいもの我慢するのは嫌だし 運動で落とすしかないね。 |
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